産後リフレッシュママクラス

更新日:2018年11月13日

産後リフレッシュママクラスの詳細
分野

子ども・子育て

対象

初回日が産後6か月以内となる産婦(出産日が2018年8月4日以降の方)

ところ

藤枝市保健センター(藤枝市南駿河台1丁目14-1)

大きな地図で見る(GoogleMapページへ)

内容

産後に肩こり・腰痛・尿漏れ・姿勢が悪くなったなどのお悩みはありませんか?

この教室ではストレッチをしたり、バランスボールを使って身体機能の回復を目指します。

講師

相馬綾子さん(理学療法士)

料金

無料

持ち物

汗拭き用タオル、飲み物、母子健康手帳

申し込み

申込締切

定員(25名)になり次第、受付終了
電話で健康推進課へ

注意事項
  • 兄弟は託児(無料)でみることができます。お申し込みの際にお申し出ください。(赤ちゃんは同伴可能ですが託児はできません。)
  • 運動できる服装でお越しください。
問い合わせ先

健康推進課
〒426-0078 静岡県藤枝市南駿河台1-14-1 藤枝市保健センター
電話:054-645-1111
ファックス:054-645-2122

メールでのお問い合わせはこちら

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健康推進課
〒426-0078 静岡県藤枝市南駿河台1-14-1 藤枝市保健センター
電話:054-645-1111
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